Séances massages, relaxation, reïki sur Lyon.
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Intégrer le moment présent
Un moment pas comme les autres...
Avis aux tourangeaux et à ses visiteurs ! Laissez tomber vos écrans et venez partager un moment privilégié.
- Atelier de Danse extatic -
Venez vous offrir une transition détente pour
démarrer le week-end avec la danse extatic.
Après une semaine riche en expériences, quoi de plus savoureux
que de prendre un temps avec soi-même pour écouter tout
son être, faire le point, décharger le possible trop plein,
se libérer, se préparer pour de nouvelles étapes...
Un bain de son pour entrer en vous-même et
laisser votre corps s’exprimer dans toutes ses tonalités.
La danse calme l’esprit et ouvre à la paix intérieure.
Elle réveille la joie, fortifie le cœur et le corps, elle restaure
l’équilibre émotionnel tout en diminuant le niveau de stress.
Elle propose une expression libre de soi, en entrant dans le corps et en sortant de la tête.
Il s’agit de laisser le corps vous faire bouger et de se défaire de l’idée de le contrôler. D’accueillir avec curiosité toutes les vagues de sensations qui vous traverseront. Il n’y a aucune chorégraphie ou esthétique à respecter. Rappelez-vous votre enfance et vos danses sur vos chansons préférées, sans but précis.
Tarifs : 15 euros.
Jours : Le Vendredi de 19h30 à 21h00.
Dates : 17/01/25 - 7/02/25 - 14/03/25 - 11/04/25 - 9/05/25 - 20/06/25
- Initiation en massage -
Le massage, c'est bienfaits pour vous ! Venez seul, entre amis, en couple,
ou encore en famille pour découvrir les bienfaits du massage et apprendre
à masser !
Dates et prix : Modulable et à fixer ensemble.
- Massage Bébé -
Avec cet atelier en individuel, devenez acteur du bien-être de votre enfant.
Le massage des bébés est un échange d’amour et de tendresse avec les parents. Par la communication non verbale, la confiance en soi, aussi bien celle du parent que celle de l'enfant, est renforcée.
Le massage présente d’autres vertus, qui commencent à être connues :
· La stimulation de différents systèmes qui aide à développer la conscience du schéma corporel et favoriser le développement psychomoteur.
· Le soulagement (gaz, coliques, constipation, tensions musculaires, poussées dentaires)
· La relaxation (diminution du stress, production des hormones de détente : l'ocytocine et la sérotonine qui régularisent et renforcent le sommeil du bébé).
· L'interaction, il favorise la communication non verbale, le contact précoce,
l'empathie par un toucher sain et nourrissant.
Il est aussi particulièrement bénéfique pour tous les bébés qui ont des besoins particuliers
tels que les prématurés.
Tarif :
35 euros la séance découverte
175 euros les 5 séances de 45 minutes
- Groupe de thérapie par le souffle -
Venez partager en collectif la puissance du souffle et du groupe sur une journée !
Dates : A venir
Prix = 95 euros