L'art de la détente

 à Chinon

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Bérengère Simoens

Installée sur Chinon, relaxologue, thérapeute spécialiste des approches psychocorporelles et formatrice, je mets à votre disposition mon savoir-faire et mes expériences.

 

Cet espace proposé vous amène, selon vos besoins, à travailler sur différents aspects de votre vie et participe à l'amélioration de votre quotidien. Il se base sur le principe d’intelligence de vie qui nous offre, selon moi, toutes les clés pour laisser se transformer ce qui est prêt à l’être.

 

Cela revient à traverser, comprendre et intégrer l'événement ou l'état qui vous amène.

Ce choix d’accompagnement revient à vous proposer un espace pour être ce que vous êtes, ce que vous observez de vous, laisser aller ce qui a besoin de l’être et transformer le reste.

 

Il y a des moments de notre vie où nous avons besoin d'être accompagné pour traverser certaines étapes ou difficultés (stress, deuil, problème de sommeil, manque de confiance en soi, douleurs physiques, préparations sportives et autres…).

 

Il existe différentes approches dont la psychologie transpersonnelle, courant de psychologie auquel je me relie. Je travaille ainsi autour des états de consciences modifiés grâce à différents outils qui les stimulent (massage, relaxation évolutive, reiki, génosociogramme, rebirth..). Il s’agit de faire le pont entre le corps et l’esprit pour retrouver plus d’équilibre global et de bien-être.

 

La souffrance trouve sa racine dans l’ignorance. Il y a souffrance car nous ne saisissons pas ce qu'il nous arrive. Pour atteindre plus de clarté, revenir au corps me semble essentiel.

 

Apprendre à écouter son corps, à accueillir, se découvrir, se reconstruire.