L'art de la détente

 à Chinon

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Bérengère Simoens

Installée sur Chinon, relaxologue et thérapeute, je me suis spécialisée dans les approches psychocorporelles afin d’accompagner l’humain dans l’aventure parfois mouvementé de la vie.

 

L’espace que je propose se base sur le principe d’intelligence de vie qui nous offre, selon moi, toutes les clés pour laisser se transformer ce qui est prêt à l’être. Cela revient à traverser, entendre, comprendre et intégrer l'événement ou l'état qui vous amène. 

 

Il y a des moments de notre vie où nous avons besoin d'être accompagné pour traverser certaines étapes ou difficultés (stress, fatigue, deuil, problème de sommeil, manque de confiance en soi, douleurs physiques, préparations sportives et autres…). La souffrance trouve sa racine dans l’ignorance. Il y a souffrance car nous ne saisissons pas ce qu'il nous arrive. Pour atteindre plus de clarté, revenir au corps me semble essentiel. Apprendre à écouter son corps, à accueillir, se découvrir, se reconstruire.

 

Il existe différentes approches dont la psychologie transpersonnelle, courant de psychologie auquel je me relie. Je travaille ainsi autour des états de consciences modifiés grâce à différents outils qui les stimulent (massage, relaxation évolutive, reiki, génosociogramme, rebirth, hypnose ericksonnienne…). Cet état d’être facilite l’accueil, la compréhension et l’intégration de votre vie intérieure. Il s’agit de faire le pont entre le corps et l’esprit pour retrouver plus d’équilibre global et de bien-être.